書包“減重” 成長“增色”——潛江市田家炳實(shí)驗(yàn)小學(xué)推行“無作業(yè)日”觀察

發(fā)表時(shí)間：2026-04-13 來源：潛江日?qǐng)?bào)

“今晚沒有書面作業(yè)，我們做點(diǎn)什么呢？”4月8日放學(xué)后，市田家炳實(shí)驗(yàn)小學(xué)東風(fēng)路校區(qū)四年級(jí)學(xué)生趙沐晨放下書包，興奮地和父母商量起“家庭活動(dòng)清單”：下樓騎車、讀繪本、陪媽媽逛超市。

這一幕，正是該校周三“無作業(yè)日”落地后的生動(dòng)寫照。今年來，市田家炳實(shí)驗(yàn)小學(xué)深入落實(shí)“雙減”政策，牢固樹立“健康第一”教育理念，以南校區(qū)試點(diǎn)為基礎(chǔ)，東校區(qū)于4月第2周跟進(jìn)，北校區(qū)將于4月第3周啟動(dòng)，實(shí)現(xiàn)三校區(qū)“無作業(yè)日”全覆蓋，讓教育回歸育人本位。

從“趕作業(yè)”到“享生活”

當(dāng)晚，記者在該校東風(fēng)路校區(qū)周邊走訪發(fā)現(xiàn)，以往傍晚常見的“急匆匆接孩子趕輔導(dǎo)班”現(xiàn)象明顯減少，取而代之的是牽手散步、慢跑嬉戲的家庭身影。

“以前周三晚上像‘打仗’，現(xiàn)在終于能安安穩(wěn)穩(wěn)陪他讀繪本、玩游戲了。”三年級(jí)學(xué)生家長陳女士告訴記者，學(xué)校倡議家長不額外增加作業(yè)、不盲目報(bào)班，讓“無作業(yè)日”成為親子互動(dòng)的溫馨時(shí)光。

南校區(qū)試點(diǎn)一個(gè)月來，變化同樣明顯：操場跳繩的學(xué)生多了，圖書館借閱量上升了，不少孩子在班級(jí)群里曬出“幫奶奶擇菜”“和家人下棋”的照片。

“哪怕發(fā)發(fā)呆，只要孩子開心、放松，我們都支持。”一位家長在反饋表中這樣寫道。

從“書包瘦身”到“成長賦能”

“無作業(yè)日”絕非簡單“減作業(yè)”，而是一項(xiàng)系統(tǒng)性改革。

該校制定《周三“無作業(yè)日”實(shí)施方案》，劃出三條“硬杠杠”：明范圍，周三不布置任何書面家庭作業(yè)，鼓勵(lì)閱讀、運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)、藝術(shù)欣賞等自主活動(dòng)；控總量，一、二年級(jí)零書面作業(yè)，三至六年級(jí)日均作業(yè)不超60分鐘，保障充足睡眠；防變異，嚴(yán)禁教師變相增加作業(yè)、要求家長批改或打卡，堅(jiān)決杜絕“周三減負(fù)、其他日子加碼”。

“我們把‘無作業(yè)日’作為撬動(dòng)課堂提質(zhì)的支點(diǎn)。”市田家炳實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長楊舉介紹，學(xué)校同步推進(jìn)“高效課堂”建設(shè)，通過集體備課、作業(yè)公示、隨機(jī)抽查等機(jī)制，確保“減負(fù)不減質(zhì)”。

從“題海戰(zhàn)術(shù)”到“立德樹人”

采訪中，多位班主任反映，推行“無作業(yè)日”后學(xué)生精神狀態(tài)更飽滿，課堂專注度明顯提升，“以前有的孩子上課打哈欠，現(xiàn)在眼睛亮亮的。”

該校推行“無作業(yè)日”的探索不僅是對(duì)教育部“每周一天無作業(yè)日”號(hào)召的積極響應(yīng)，更是對(duì)“健康第一”教育理念的躬身實(shí)踐。當(dāng)教育從“紙面”走向“生活”，孩子們?cè)诩覄?wù)勞動(dòng)中體悟責(zé)任，在親子互動(dòng)中學(xué)會(huì)共情，在自由探索中健全人格，這正是素質(zhì)教育“立德樹人”根本任務(wù)的生動(dòng)注腳。

“‘無作業(yè)日’不是學(xué)習(xí)的‘暫停鍵’，而是成長模式的‘切換鍵’。”楊舉表示，學(xué)校將持續(xù)優(yōu)化制度設(shè)計(jì)，完善配套措施，讓“無作業(yè)日”成為提升學(xué)生綜合素養(yǎng)、推動(dòng)教育高質(zhì)量發(fā)展的新起點(diǎn)。（潛江日?qǐng)?bào) 記者 周 瑩）